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少し余裕出てきて、
家事育児こなせるようになってきたな✨
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こう思い始めた
産後5.6ヶ月のママいませんか？
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生活リズムが整ってきて、
1日のルーティンもなんとなくつかめてきて
楽しい！どっかお出かけしたい！
と少し視野が広がってきて。
これはとってもいいこと👌
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だけど、自分の身体に目を向けていますか？
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今痛みがなくても日々の抱っこの蓄積や
回復不足でいつか不調が出ます。
更年期に響くとも言われています。
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私は3人の産後ともこの時期に
全然イケんなー！
と休むことをしなかったので
今年の年始から3人分！？！と思うくらい
不調がドバドバ出て、
いろいろ蓄積していたんだなあと実感しました。
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何事も"予防"が大切🌱
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不調が出てから慌ててケアを始めるより、
元気な今だからこそ身体を整えておく。
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それは贅沢ではなくて
これから先も笑顔で育児を続けるための準備です✨
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毎日頑張るママこそ、
まだ大丈夫ではなく
今のうちに整えておこう
という選択をしてほしいなと思います☺️
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カラダとココロが整って、
ふわっと軽くなる。
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産前産後ママのための子連れOKサロン
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八王子市中山のプライベートサロン
産前産後ケアサロンLemon.
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骨盤軸整体 / ゆるかっさ® / 女性整体
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📍京王線北野駅から車で7分
📍京王バス停 白山神社前から徒歩6分
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最寄駅
・京王線北野駅、南大沢駅
・JR八王子駅、八王子みなみ野駅
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◇女性専用
◇駐車場1台有
◇不定休　9時〜17時（最終受付15時）
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ご予約は公式LINEから🔗
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